CARA MERAPATKAN VAGINA SUPAYA SERET KETIKA BERHUBUNGAN-Apakah anda sedang mengalami keluhan pada organ intim kewanitaannya ?Merasa miss v sudah tidak nyaman lagi unruk berhubungan intim ?Sudah longgar,kurang menggigit,ini itu dan sebagainya?Jangan biarkan keadaan itu berlarut - larut tanpa ada tindakan untuk perawatan.Karena jika tanpa perawatan,bukan tidak mungkin suami anda merasa tidak nyaman sehingga memicu pemikiran yang tidak diinginkan seperti melirik seseorang diluaran sana.Tentu anda tidak rela kan ?Untuk itu atasi hal tersebut dengan kapsul GURAH V yang baik juga diminum oleh wanita hamil maupun ibu menyusui.Di bawah ini sudah kami rangkumkan informasi perawatan miss v secara alami.
KONTAK KAMI
081224650809 / 087728456001 WhatsApp : 087728456001 CARA MERAPATKAN VAGINA SUPAYA SERET KETIKA BERHUBUNGAN
Bagi anda yang mengalami keluhan pada miss v yang sudah tidak perawan lagi,ada cara mudah untuk meremajakan kembali organ kewanitaan anda. Silakan lakukan beragam senam untuk mengencangkan vagina berikut ini dan buktikan sendiri hasilnya.ALTERNATIF ATASI VAGINA LONGGAR 1. Senam Kegel Cara melakukan senam Kegel sangat mudah. Pertama, Anda harus tahu di mana letak otot panggul bawah Anda. Berpura-puralah untuk menahan diri ketika ingin buang air kecil.Otot yang berkontraksi saat Anda menahan kencing adalah otot panggul bawah. Setelah mengetahui letaknya, Anda bisa melatih otot panggul bawah sambil berbaring, duduk, atau berdiri. Pastikan bahwa kantong kemih Anda sudah kosong. Kemudian, kencangkan dan tahan otot tersebut selama lima detik. Bernapaslah seperti biasa selama Anda melakukan senam ini. Lepaskan otot dan beri jeda selama sepuluh detik sebelum mengulanginya lagi.CARA MERAPATKAN VAGINA SUPAYA SERET KETIKA BERHUBUNGAN Jika sudah terbiasa melakukan senam Kegel, Anda bisa menambah durasi saat melatih otot panggul bawah jadi sepuluh detik. Beri jeda selama sepuluh detik pula. Ulangi latihan tersebut selama kira-kira lima kali dalam satu sesi senam. 2. Angkat kaki Baringkan punggung Anda di atas alas yang datar. Perlahan-lahan, angkat kedua kaki Anda hingga tegak lurus membentuk sudut 90 derajat. Posisikan kedua tangan Anda pada masing-masing sisi tubuh. Tahan posisi ini selama yang Anda mampu atau kira-kira delapan detik. Kemudian, turunkan kembali kedua kaki Anda perlahan-lahan sampai posisi tubuh Anda berbaring lurus. Ulangi lagi gerakan tersebut sampai kira-kira sepuluh kali. Jika sudah terbiasa, Anda bisa mengulangi senam ini hingga tiga sampai lima kali sehari. 3. Squat Berdirilah dengan tegak. Buka kaki Anda hingga sedikit lebih lebar dari pinggul Anda. Rentangkan kedua tangan ke samping seperti melebarkan sayap. Secara perlahan, turunkan pinggul Anda sampai kedua lutut Anda menekuk, seolah-olah Anda ingin berjongkok. Pastikan bahwa kedua kaki Anda tetap terbuka lebar. Tahan posisi ini sambil mengencangkan otot perut, pinggul, pantat, panggul, dan paha selama yang Anda mampu. Setelah itu, berdirilah kembali ke posisi semula dan ulangi gerakan ini sampai dua belas kali. baca juga : SUPAYA VAGINA TETAP KENCANG DAN MENGGIGIT KEMALUAN LAWAN 4. Senam pinggul Baringkan punggung Anda di atas alas yang datar. Tekuk kedua lutut dan pastikan kedua telapak kaki Anda menyentuh alas sehingga sudut lutut Anda membentuk segitiga. Posisikan kedua tangan Anda di samping tubuh. Lebarkan kedua lutut Anda sampai sebatas pinggul. Lalu, angkat pinggul dan pantat Anda sambil menahan agar bahu tetap menyentuh alas. Dalam posisi pinggul di udara, gerakkan pinggul Anda membentuk angka delapan. Turunkan tubuh dengan menempelkan punggung bawah ke lantai, diikuti dengan pinggul Anda. Ulangi gerakan tersebut sampai berhasil. selain dengan cara di atas,kami ada alternatif untuk mengencangkan dan merapatkan miss v meggunakan herbal GURAH V yang mampu membantu menjaga miss v tetap menggebu bak masih perawan lagi.
SUNGGUH MENAKJUBKAN ! GURAH V NYATA KHASIATNYA
RAHASIA WANITA KEMBALI SEPERTI PERAWANDAN DISAYANG SUAMIVAGINA WANGI, KESET, MENGGIGIT DAN TERHINDAR DARI KEPUTIHAN BERLEBIHAN
081224650809 / 087728456001
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2019
Categories |